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松山針灸接骨院々長の日記


四国・松山市の針灸接骨院院長のおもいつ記 
by yaogenki
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スイッチオンの生活

知り合いの先生のHPで、「スイッチオンの生活」という記事をみつけました。ちょっと気に入りましたので紹介させていただきます。

あなたのカラダの治癒力のスイッチをオンにするだけ、これだけでカラダは元気になり、病気はどんどん良くなります。『スイッチオンの生活』には次の7つの項目があります。
        1.しっかり噛むこと 
        2.きちんと鼻呼吸  
        3.すっきりと排便  
        4.ぐっすり眠る   
        5.お日さまに当たる 
        6.とにかく笑う   
        7.家族を大切にする 
  
これらをきちんと行うことで治癒力は飛躍的にアップします。カンタンで、お金もかかりません。(笑) ラクに続けることが出来ます。これらのことを習慣にできれば、それだけで幸せになれそうです。

by yaogenki | 2006-04-02 23:48 | 健康のこと
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